看看上面两幅图,我说图中较瘦的男子看着更年轻,应该没人反对吧?
可让你万万没想到的是,他,1967年出生,今年已经56岁“高龄”,而他身边的男子则是1988年出生的他的女婿。有些匪夷所思,但却真真实实地发生了。
没错,他就是最近因逆生长很火的刘保军。没有对比就没有伤害,他真是活出了大家都希望的样子。56岁,还能拥有这样的身材,这样的样貌,相信没有人是不愿意的吧?
据他本人透露,他没有整容,但会做简单的医美,比如打水光针。之所以显得比同龄人更显年轻甚至可以媲美90后,主要有以下原因:
一、本身职业关系,从事皮肤管理和抗衰老工作,对于皮肤的保养会更有经验且更加注重。35岁开始就已经注重抗衰老,至今不间断已有20多年了。
二、生活规律,饮食健康,早睡早起,适量运动。清早起来会空腹喝杯温水,排除毒素。饮食上也不会大鱼大肉,略偏清淡。经常会做些有氧运动。
三、保持心态年轻,经常与年轻人交流,年轻人活动一样爱玩,与88年的女婿处得就像哥们。
其实,我觉得还有一点就是他们对穿衣打扮也很讲究。对于生活品质也更加关注。
有没有发现,很多看着比同龄人更显年轻的人,他们分享自己的保养心得,大同小异都有提到以上的四点。看似简单的事情,实则贵在坚持,贵在比别人更努力一点。
其实这个道理,可以用在生活工作的方方面面。特别是现在口罩和大环境的原因,很多人的生活都发生了很大的变化。
当打开新闻信息就经常看到很多人发出负债多少或者被某某银行多次催债,断供等等的讯息。
是的,我也体会很深,金钱不是万能,但没有金钱是万万不能,急需医疗救治的失能老人,尚幼的孩子还需供书教学,房贷车贷,每一天睁开眼都不停地告诫自己要努力。
大家都在努力,都想有属于自己的一份事业。趁着年轻多拼搏。其实有这样的心态很好。在该奋斗的年纪选择躺平,只会让自己失去更多,“恶性循环”,以前不理解这词,现在可是深深体会到了。
当你累了,想放弃了,告诉自己,只要朝着正确的方向,不懈坚持,努力前行,终有一天,生活会给予你微笑,结果会告诉你当初的坚持有多么的值得。
很多事情,前期的积累是艰辛的,也很考验大家的意志,当质变引起量变,成功也就在一刹那间。
所以不要放弃,尽管真的很难。愿每个努力的人们,生活都报以微笑。加油,共勉!
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